50代ズボラな私の毛穴の汚れ対策をあれこれ試してみた驚愕の結果

50代ズボラな私の毛穴の汚れ対策をあれこれ試してみた驚愕の結果

50代しかも後半に突入すると、お肌はヤバイことになってきます。

化粧をしていない顔は、自分で見てもどちら様？な感じです。

『たるみ・シミ・しわ・くすみ』これらの諸悪の根源は毛穴の汚れにあり。

毛穴に汚れ詰まっていると、その上かいくら上質の化粧水や乳液、美容液をつけても浸透してくれません。

毛穴ケアをすることで、キメの細かい肌・うるおいのある肌を手に入れることができるはず。

まずは毛穴の汚れを取ることを目的に、あれこれ試してみました。

第1位：美顔器（ピーリング）

ランキングで常に上位に入っているヤーマン【ダブルピーリングプレミムmyse】

公式サイトでは定価は19,980円（税抜）ですが、通販サイトで10,000円前後で手に入ります。

私はamazonで11,770円（税込、送料込）で購入しました。

業務用レベルの周波数で、ピーリングもうるおいケアもできる代物。

＊今回はピーリングをメインにしていますが、モイストリフトモードで角質層まで浸透させ
うるおい・引きしめ効果も期待できる商品です。
＊アタッチメントを変えれば、ひざやかかとにも使えます。

毛穴ケアは肌に優しいウォーターピーリングです。

化粧を落とし、霧吹きなどでお肌にしっかり水をつけて、お肌の上をやさしく動かします。

入浴後のお肌が温まった状態で使うのが効果的！

〇使用は週1～2回、1回10分までです。

美顔器（ピーリング）を使った感想

洗顔後お肌にたっぷり水をつけて、やさしく動かすだけです。

画像が少しわかりにくいのですが、すごく汚れや皮脂が取れています。

超音波の威力がすごいです！

使用後はお肌スベスベ、化粧水がグングン入り込む感じ。

心なしか、肌も少し明るくなったような感じがします。

第2位：炭酸パック

人気のsing【オーガニック炭酸ホワイトパック】

シングのオーガニック炭酸ホワイトパックamazonで1,897円（税込・送料込）

炭酸パックは自分で混ぜて作るものから、マスクシートみたいになっているものまでいろんな種類があります。

まず、自分で混ぜて作るタイプはズボラな私にはハードルが高すぎる。

マスクシートも洗顔もしくは入浴後、マスクパックして、再度洗顔しないといけません。

イメージしただけで、続かないの確定です。

この炭酸パックは缶を振って押すだけで、炭酸の泡が出てきます。
なんと濡れた手、濡れた顔にも使えるので入浴時にできるのが嬉しい。

さらに公式サイトによると

パックしながら4つの効果が得られるという優れものです。

炭酸パックを使った感想

固めの泡で、お肌にしっかり吸着してくれます。

泡パックしているとほんのり温かくなってきて、汚れを吸い取ってくれてる感触があります。

洗いあがりもスッキリして、肌が少し明るくなったようです。

2,000円ほどで購入できるので、お試しするには手に取りやすい。

しかし150gという内容量を考えると１ヶ月ほどの使用量でしょうか。
長い目でみると安くはないという印象ですね。

だいたいどこのドラッグストアでも購入できると思います。

私も近所のドッグストアで購入990円でした。

毛穴の汚れや角質が消しゴムでとれるなんて、おもしろい！

ドラッグストアで目に留まり思わず購入してしまいました。

第4位：表情筋エクササイズ

表情筋を鍛えるとたるみ毛穴の解消につながり、それはそのまま毛穴ケアへとつながっていきます。

引用：楽天市場

表情筋を鍛えるで検索すると、1番に出てくるのがこのPAOですね。

ただ、お値段が12,000円前後します。

そして、おそらく続かないことも想像がつきます。

そこで、リーズナブルな
リフトアップトレーナーブルブルブル子楽天で1,628円（税込・送料込）購入

表情筋を鍛えるブル子を使ってみた感想

表情筋を鍛える、くわえるだけのエクササイズ。

楽チンそう、ズボラな私にピッタリ！

ハートの部分を引っ張て離せばブルブルと振動します。

気になるほうれい線や肌のたるみを振動で鍛えるということですが、ピンポイントで口元だけ振動するのではなく、顔から頭まで頭部

全体がブルブルします。

やってる時はいつもより”ほうれい線”が気にならなかったです。

効果があるか微妙ですが、やらないよりはやった方が絶対いいよねっていう感想です。

ブル子だけではマズイ、表情筋が鍛えられない。

そこで器具を使わない表情筋エクササイズ。

1分×表情筋トレ

• ほうれい線ケア

• 二重あごケア

引用：Prtimes

１分表情筋トレをやってみた感想

やりだしてまだ3日ほどしか経っていないので、ほとんど効果は現れていません。

簡単な筋トレだから、続けられると思うのですが…
するのを忘れてしまいそう。

1分でほうれい線や、二重あごが取れて、毛穴ケアもできるなら続けてやるべきですよね、はい！
続けたいと思います。

第5位：ビタミン摂取

毛穴トラブルには、食生活も関係しているとされます。
これは毛穴というより、美肌効果のある栄養素を摂取することが毛穴トラブルにも有効ではないか、ということのようです。

一般的に言われている、美肌効果の高い【ビタミンA・C・E】+【ビタミンB2・ビタミンB6】
どんな食材にたくさん含まれているか。

みなさんご存知だと思いますが、一応代表的なものを上げておきます。

厚生労働省：日本人の食事摂取基準(2020年版）

この日本人の食事摂取基準告書の中にビタミンの摂取基準量も出ていますが、基準量を見てもあまりピンとこないですね。
結局、いろんな食材をバランス良く取らないといけない。

食生活におけるビタミン摂取が重要なこと。

バランスのいい食生活を送らなければいけないこと。

それはみんな百も承知ですよね？

ビタミン摂取を気をつけた結果

バランスのよい食生活を毎日できないので、ドラッグストアで買ってきました！

Nature Madeスーパーマルチビタミン＆ミネラル1,944円（税込）

これは、試した結果をすぐに話せるものではないですね。

食生活やビタミン摂取は、毛穴や美肌だけではなく、健康でいるための必須要素です。

毎日、継続的に気をつけていかなくてはいけないものです。

今後も気をつけて、続けていきたいと思います。

毛穴の汚れ対策と肌のくすみ対策をあれこれ試してみた結果

結局、どんなことでも続けられないと意味がないです。

続けないと結果はでませんから。

試した5つの方法は、実践すればちゃんと素晴らしい効果が期待できるものばかりだと思います。

ただ、結構ハードルが高く大変ですよね？

とにかくズボラでも、簡単でコスパもよくて、続けられるもの。

日々のルーティンに自然に組み込むことができるものでないと、なかなか長続きはしません。

日々のルーティンの組み込めるもの。

それは・・・洗顔です！

具体的には、クレンジング洗顔ですね。

W洗顔のいらないクレンジングです。

ズボラな50代の私に一番ぴったりだと思ったのは結局クレンジングだった！

《アテニア スキンクリアクレンズオイル》

はクレンジングで毛穴と肌のくすみを取ることができると、SNSで評判になっていて、ずっと気になっていました。

なので、思い切って購入してみました。

このキャッチコピーに惹かれました。

”糖化による肌ステインまでクリアにする”・・・何それ？

すごくないですか？クレンジングでそこまでできたら、
こんなに楽チンなことはないです。

早速お試し

アテニアスキンクリアクレンズオイルを早速試してみた結果がすごい！！

今回購入したのは、アロマタイプ。

柑橘系の爽やかな香りで、私は好きです。

気になる方は、無香料もあります。

使い心地はサラサラでオイル特有のベタつきがないです。

アイライナーが少し落ちにくかったのですが、3～4回クルクル優しくマッサージするように馴染ませると、すぐに落ちました。

試してみた結果

アテニアのスキンクリアクレンズオイルを実際に使ってみた感想とは？？

まず、オイルなのにサラサラの感触でベタつきがない。

オイルなのに、洗顔後の肌の乾燥したつっぱり感がない。

使いだしてまだ7日ほどしか経っていませんが、肌がスベスベしてきて、毛穴の汚れもマシになってきています。

肌のくすみも、少し改善してきてる気がします。

一応ビフォー＆アフター撮影してみました。

少し分かりにくいのですが、毛穴の汚れがキレイになっています。

全部使い切るころには、毛穴の汚れと肌のくすみだいぶ良くなる予感。

アテニアスキンクリアクレンズオイルの注目成分

今ならドリスリフトローション14日分がついて、1,570円（税込・送料無料）
＊この商品はアテニア公式サイトのみでの販売になります